Feeds:
Articoli
Commenti

 

LIBERARSI DALL’ANSIA 

 

Capita a tutti di attraversare dei momenti difficili e di sentirsi assalire dall’ansia e dal panico o dalla depressione: problemi familiari e lavorativi, rotture  affettive,  abbandoni e solitudine, qualche fastidioso disturbo fisico e tanto malessere addosso!

Che cosa puoi fare in quei momenti per aiutarti un po’ anche da solo a superarli?

Continua a leggere

IL MONDO DELLA FIABA

 

GUARIRE CON UNA FIABA

 

  Hai mai pensato che una fiaba possa aiutarti a risolvere un problema affettivo o anche un piccolo disturbo fisico?

Ebbene può!

 

C’è un nuovo metodo per utilizzare le fiabe come strumento per superare i momenti di difficoltà e per trovare una soluzione a problemi di vario genere: affettivi, lavorativi e anche fisici.

 

Come è possibile?

 

Continua a leggere

SALUTE E MALATTIA

.

PERCHE’  CI  AMMALIAMO?

 

 Siamo tutti un po’ stressati: la tensione continua, i problemi che si accumulano, la solitudine o le relazioni che non funzionano… E il nostro corpo vive tutto questo disagio ammalandosi.

Certo ci sono le medicine, ma qualche volta ci accorgiamo da soli che non è  tanto il fisico che non funziona quanto piuttosto che  risente di tutta la situazione in cui stiamo vivendo.

E allora che fare per stare meglio?

Continua a leggere

COLORI E BENESSERE

 

SCEGLIERE NUOVI COLORI

 

I colori degli ambienti in cui viviamo influiscono su di noi: si tratta di un effetto fisico,  emotivo e mentale. Allo stesso modo il colore dell’abbigliamento che indossiamo ha effetto sia su noi che su chi ci guarda, e gli invia un ben preciso messaggio. 

Ma quale è esattamente l’ effetto dei rossi, dei blu, dei gialli, dei verdi?

E come possiamo usarli volutamente per aumentare il nostro benessere?

 

Continua a leggere

GENITORI E FIGLI

 CRESCERE UN BAMBINO

 

 SICURO DI SE’

 

Tutti vorrebbero che il proprio bambino crescesse sano e felice, sicuro di sé e pieno di gioia di vivere.

Ma che cos’è  la fiducia in sé stessi?  Come si sviluppa l’autostima?

Insomma sicuri di sé si nasce o si diventa?

Quali sono i messaggi, i comportamenti e le azioni dei genitori che favoriscono nel bambino lo sviluppo di una buona immagine di sé e di una attitudine positiva e ottimista verso la vita?

  Continua a leggere